小米粥的做法_宝宝菠菜红枣鸡蛋小米粥_怎么做_勇的家妮儿的菜谱_

作者:admin 来源:未知 点击数: 发布时间:2019年07月19日

  小米粥的做法步调

  菠菜切碎待用

  鸡蛋打散待用

  水烧开放入淘好的小米和大枣。

  快熬好粥的时候,插手菠菜碎

  粥熬好了,趁开锅插手鸡蛋敏捷并快速搅拌,使鸡蛋成小蛋花状!加一点点盐出锅,滴两滴香油。

  完成!红枣有维生素C,菠菜有铁质,维生素C能够推进铁质的接收,鸡蛋除了铁质外,卵白质也很高,宝宝接收养分,健康成长哈!!!

  粥熬好了,趁开锅插手鸡蛋敏捷并快速搅拌,使鸡蛋成小蛋花状!

  来自 美食全国勇的家妮儿的作品

  利用的厨具:炖盅、电饭煲、汤锅、砂锅、煮锅

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