菠菜鸡蛋小米粥

作者:admin 来源:未知 点击数: 发布时间:2019年07月22日

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  菠菜鸡蛋小米粥

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  1. 先将小米洗净后,将煮粥的锅添水,大火将水烧开,再插手小米,等水再次开后转小火。大要煮30分钟摆布,粥就变得稀薄了

  2. 将菠菜洗净后,预备一口煮锅,锅中添水,大火将水烧开,然后将菠菜下锅氽烫,烫软即可捞出,如许做是为了将菠菜中的叶酸烫出。烫好的菠菜稍微挤一下水,切成碎末,倒入粥锅中,搅匀

  3. 将鸡蛋打散成蛋液,加一小勺料酒,搅匀。迟缓的倒入粥锅中,边倒边搅动粥锅,使蛋液入锅后成为碎碎的蛋花

  4. 按照本人的口胃加盐调味,即可关火。吃时能够加几滴橄榄油或者香油

  .下厨房 作者:桐小羽

  援用日期2014-12-04

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  菠菜鸡蛋小米粥图册

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