香辣炸茄片的做法

作者:admin 来源:未知 点击数: 发布时间:2019年07月30日

  “茄子中含丰硕的维生素P,是一种黄酮类化合物,有软化血管的感化,能够降血压。茄子含有葫芦巴碱及胆碱,在小肠内能与过多胆固醇连系,排出体外,以保身体血液轮回一般,降低胆固醇。茄子还能够接收脂肪,起到减肥的感化。冬天油炸食物出格诱人,那就炸茄片吧,比肉含热量低,好吃不长肉。”

  茄子洗清洁,切片,清水浸泡5分钟;PS:必然要浸泡,茄子才会白哦

  捞出浸泡的茄片,晒上适量的盐拌均

  140克的炸粉,插手适量的清水拌均,无硬块即可

  把晒上盐的茄片,五香粉、干辣椒粉放入面糊中拌均,使得茄片平均裹上面糊

  热锅倒油,待油温升到180度摆布,放入裹好面糊的茄片,炸2-3分钟摆布,微黄,翻转别的一面继续炸到黄灿灿的颜色,即可

  1.茄子切片之后要清水浸泡;

  2.炸的时间多久要看火的大小,呈黄色便是熟了。

  [随便吐槽]味道很香香的!

  [随便吐槽]试了下炸茄子!2粉面糊

  [随便吐槽]很不错的

  [随便吐槽]看着就不错

  [随便吐槽]很好吃

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